整体でアンチエイジングできるか―第3回目

整体でアンチエイジングできるか―第3回目

こんにちは、日々白髪を見つけてはハサミでチョキチョキ切り取っている編集長です。

今月も整体でアンチエイジング効果を求めて受けてまいりました!

今回は(も)お財布の事情とスケジュールの都合から近所のエリアで施術を受けられる整体院に行ってまいりました。

お世話になった整体院は「すいな整体」を施術しているサロンでした。

すいな整体とは

漢方や鍼灸とならぶ中国の健康療法の一つだそうです。詳しくはこちらのサイトをご参照ください

推拿(すいな)
漢方、鍼灸と並ぶ中国三大療法のひとつで、日本では「中国式整体」と呼ばれています。「推」には手を一方向へ押し進めるという意味があり、「拿」にはその押し進めた手で掴みあげるという意味があります。体をもむ、押す、転がす、震わせる、伸ばすなどの手技を用いて気と血液の流れを整え、腱、骨、関節の機能を改善。似た施術として按摩(あんま)や整体などが挙げられますが、推拿はよりメディカルな意味合いが強く、本場中国では疾病の治療手段として、病院などの医療機関で推拿が用いられているといいます。


https://mitsuraku.jp/massage/28/

https://mitsuraku.jp/

骨をボキボキしない整体でした

施術時間は約40分程度でした。全身の筋肉の緊張をほぐし、緊張で歪みが生じていた骨格をもとの状態に戻し、かつ血流改善が期待できるとのこと。

骨はいっさいボキボキしない方針でした。ただし、こわばった筋肉をほぐす過程はかなり痛かったです(苦笑)

施術後の姿勢は猫背がまっすぐに改善され、体がふわふわと軽く感じました。

2週間に1度のペースで施術を受けると効果的ですね、とすすめられました。

気になる料金は

約40分ほどの施術で4千円台で受けることができましたので、良心的だなと思います。この料金であれば月2ペースで通えそうです♪

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